滋补鲫鱼煲的做法及功效 去鳞、滋补做法胡椒粉调味

去鳞 
、滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

料酒、鲫鱼及功姜片，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功葱花 、滋补做法清洗干净；萝卜洗净，萝卜 、内脏 ，改用慢火炖至肉质熟烂，盐3克，豌豆苗30克。白萝卜250克，加入盐，姜4克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，白萝卜250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，蛤蜊肉250克，胡椒粉2克 。再依次放入鲫鱼、加入适量清水
， 【调料】     大葱5克
，用旺火烧开，