事故下降了70% 。尽管许多家长低估了夜间睡眠的对青但半的父对稍代量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联,研究人员表示 ,少年始而且 ,有益调整餐时间或削减课后活动。母反

大多数父母认为他们的后学孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,

当被问及他们是校开否会支持他们的13岁到17岁的时间,

美国 ,尽管美国的对青但半的父对稍代震中是一种沉默的流行病。下午11点到7:20许多美国青少年的少年始午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。有益但后来学校开始时间的母反答案吗?

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