有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，服药（类固醇、肥胖像遗传 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，缺乏运动 、治疗肥胖除了需均衡营养 、更应该征询医师及营养师的意见 ，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，悲伤、导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外 ，除了饮食过量外 ，控制饮食 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。甚至有些肥胖无法以常理解释。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，肥胖不是一天造成的 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，先天性障碍 、也不是单一原因造成的 ，